Лестер Бернэм погружается в пучину кризиса среднего возраста, где рушится всё, что когда-то имело значение. На работе он чувствует себя невидимкой, а семейный очаг превратился в оболочку без тепла. Его жена Кэролайн поглощена романом с коллегой, а дочь Джейн, замкнутая и отстранённая, ищет утешения в обществе соседского парня с тёмным прошлым. Лестер оказывается в ловушке собственного отчаяния, теряя последние опоры.
Однако судьба преподносит неожиданный поворот: встреча с Анджелой, подругой дочери, пробуждает в нём забытые чувства. Эта запретная страсть становится глотком свежего воздуха, возвращая Лестеру вкус к жизни. Внезапно мир снова наполняется красками, и он ощущает, как внутри рождается новая энергия, готовая вырваться на свободу.