Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не сумел привести ни одного бойца к чемпионскому титулу. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но Фрэнк всё чаще остаётся наедине с горечью неудач: дочь игнорирует его сообщения, а лучший ученик ушёл к конкуренту. Кажется, жизнь зашла в тупик, пока на пороге не появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием выйти на ринг.
Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это пустой тратой времени. Однако настойчивость Мэгги, её железная воля и готовность к любым жертвам постепенно ломают его сопротивление. Вместе они начинают путь к главному бою, где на кону будет не просто победа, а испытание духа, требующее от обоих максимальной отдачи и бесстрашия.
